(Ed. Sperling & Kupfer 2006, pag. 197, Euro 16,00)


Oggi, sono sempre più numerose le persone che praticano lo yoga. Eppure, nella cultura occidentale, quest’antica disciplina è stata spesso ridotta a una mera sequenza di posizioni o a un passivo distacco dagli eventi. Completa e approfondita, perfetta per esperti e neofiti, è la guida illustrata di Deepak Chopra, che ci accompagna alla scoperta di “un mondo che può cambiare il mondo”. Chi sono? Che cosa voglio? In che modo posso rendermi utile agli altri? Le risposte alle domande fondamentali della nostra esistenza sbocciano da un silenzio vigile, dove il vero sé depone le sue maschere fittizie e sprigiona una dirompente energia.
La pratica costante della meditazione e della respirazione, nonché l’osservanza delle Sette Leggi Spirituali, favoriscono l’armonia fra mente e corpo, ci aiutano a tentare di realizzare i nostri desideri senza disperarci se il destino decide diversamente, ci inducono a scegliere e ci spronano ad agire.
Sono questi gli insegnamenti che Deepak Chopra, medico endocrinologo di origine indiana - famoso in tutto il mondo per essere uno tra i massimi conoscitori di medicina ayurvedica e terapie alternative - ha dispensato nel suo ultimo libro “Le Sette Leggi Spirituali dello Yoga”, ma anche nel corso del suo ultimo seminario a Roma. Lo “Spiritual & Emotional Weekend”, un evento esclusivo sul “Bene-essere”, organizzato da Hi-Performance - scuola specializzata nella formazione motivazionale e nello sviluppo delle risorse umane - ha visto, lo scorso aprile, Chopra guidare il pubblico alla comprensione della “realtà”, attraverso i 3 livelli del corpo e della materia, della mente e dello spirito, per comprendere il legame esistente fra il regno fisico, il regno quantico e il regno virtuale o spirituale, ossia il campo del potenziale puro.